Merhaba!
Ben Hatice.
​
“Kim bu kendine ‘guru’ diyecek kadar iddialı kiÅŸi?” diye düÅŸünmüÅŸ olabilirsin. Muhtemelen ben de aynısını hissederdim :) Biz “guru” kelimesini genelde bir konuda uzman olanlar için kullanırız, ama kendi dilindeki anlamı aslında çok daha derin. Sanskritçede guru, öÄŸrencilerine saygı duyan, bilgiyi ÅŸefkatle aktaran, her daim rehberlik etmeye istekli olan öÄŸretmen demekmiÅŸ. Bu anlamıyla bakarsan, evet ben tam bir Fitness Gurusu'yum :)
​
Senin için ne yapıyorum?
Fitness ve saÄŸlıklı yaÅŸamla ilgili içerikler üretiyorum. DoÄŸru bilinen yanlışları, bilimsel kaynaklara dayandırarak sade ve anlaşılır biçimde açıklıyorum. Zaman hepimiz için deÄŸerli, bu yüzden yazılarım kısa ama öz oluyor. Merak ettiÄŸin soruları uzmanlık alanıma giriyorsa, bizzat ben yanıtlıyorum.
​
Bu yolculukta saÄŸlam bir akademik temelim var:
Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi'nde lisans eÄŸitimimi tamamladım. Ardından Marmara Üniversitesi SaÄŸlık Bilimleri Enstitüsü'nde yüksek lisans yaparak egzersiz ve saÄŸlık alanındaki bilgimi daha da derinleÅŸtirdim. 15 seneyi aÅŸkın süredir hem bireysel hem de grup egzersizlerinde aktif olarak çalıştım. Bu birikimle, artık yalnızca egzersiz yaptırmakla kalmıyor; aynı zamanda yol gösteriyor, ilham veriyor ve saÄŸlıklı yaÅŸamı sürdürülebilir kılmanın yollarını anlatmaya çalışıyorum.​