Merhaba!
Ben Hatice.
“Kim bu kendine guru diyecek kadar iddialı kız?” diye düÅŸünmüÅŸ olabilirsin.
Muhtemelen ben de aynısını hissederdim.
Biz “guru” kelimesini genelde bir konuda çok bilgili kiÅŸiler için kullanırız, ama kendi dilindeki anlamı çok daha derin. Sanskritçede guru, öÄŸrencilerine saygı duyan, bilgiyi ÅŸefkatle aktaran, her daim rehberlik etmeye istekli bir öÄŸretmen demekmiÅŸ. Bu anlamıyla bakarsan, evet ben tam bir Fitness Gurusu'yum :)
Senin için ne yapıyorum?
Fitness ve saÄŸlıklı yaÅŸam konularında bilimsel temelli içerikler üretiyorum. DoÄŸru bilinen yanlışları ve güncel bilimsel bulguları sade, anlaşılır ve uygulanabilir ÅŸekilde anlatıyorum. Amacım, iyi bir bilim iletiÅŸimcisi olarak, egzersiz biliminin güncel bulgularını sizinle buluÅŸturmak. Bu arada aktif olarak fitness eÄŸitmenliÄŸine devam ediyorum. Ve tüm bunları büyük keyif alarak yapıyorum.
​
Bu yolculukta saÄŸlam bir akademik temelim var:
Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi'nde lisans eÄŸitimimi tamamladım. Ardından Marmara Üniversitesi SaÄŸlık Bilimleri Enstitüsü'nde yüksek lisans yaparak egzersiz ve saÄŸlık alanındaki bilgimi daha da derinleÅŸtirdim. 15 yılı aÅŸkın süredir hem bireysel hem de grup egzersizlerinde aktif olarak çalışıyorum.